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 そして、お腹周りは、お通じやむくみ改善、または婦人科系に効く「ツボ」が集中している場所です。 お腹周りのデトックスに効果的な「ツボ」6つ （1）気海（きかい） 脂肪燃焼 お臍より15寸下。文字通り「気の海」、気を増やし、精の漏れを防ぐ。 手でLを作り、膝のお皿の上にあててください。 人差し指の先のツボが足三里です。(足の外側) 消化不良や胃腸疲れに効果があります。 ツボの周辺周りも張っていることが多いので 少し範囲を広げてマッサージほぐしてください。 腎臓のツボは身体のどこにある？ 足には陰陽三本ずつ計六本の経絡が走っています。 陰の経絡は、脾経、肝経、腎経の三つで、共に足先から上がっていって腹部内の脾臓や膵臓、肝臓、腎臓等に気を巡らせ、更に胸部内に伸びている経絡です。 この中の「腎経」に今回ご紹介する腎臓のツボ 満員電車で漏らしそう 猛烈な便意に襲われた時に効くツボ 人生最悪のピンチを乗り切る知識 レベル1 ダ ヴィンチニュース お腹痛い ツボ 手